Masszázsok
Svédmasszázs
Milyen hatása van? Felszabadító!
Röviddel elkezdése után felmelegíti a testet. A helyi vérbőség fellazítja a kötőszövetet és az izomzatot, keringése felélénkül, könnyebben jut a szervezet és az izomrendszer oxigéndús vérhez. Az oxigén mindig lazít és oldja a merevséget. Sok esetben az oxigénhiány okozza a fájdalmat az izomban. A masszázst követő napon, izomláz még tapasztalható, de ez után végre élvezhetjük a felszabadulást terheink alól!
Mikor van rá szükség?
Ha a mindennapokban érezhető, hogy a hátizom mintegy fojtogatja a gerincoszlopot, erősen rátapad, görcsben tartja.
Ha jelentkezik az ún. banyapúp jelensége, a nyakcsigolyák körüli izomzat feltornyosulása.
Ha úgy érezzük hatalmas súlyokat cipelünk.
Ez mind azt mutatja, hogy izmaink összeugrottak és nem engednek ebből a görcsből. Itt már segítségre van szükség.
Fáj-e a svédmasszázs?
A fájdalom masszázs közben függ az állapot súlyától, a fájdalom elhelyezkedésétől, az adott személy fájdalomtűrő képességétől. Alapvetően a fájdalom elenyésző, csupán a gócok környéke lehet érzékenyebb. Semmi esetre sem igaz, hogy a jó masszázs fájdalommal jár. Az azonban előfordulhat, hogy érezhető fájdalom, viszont a masszázs után eluralkodik a jóleső megkönnyebbülés érzése.
Lávaköves masszázs
A legkedveltebb a Wellness masszázsok között. A meleg kövekkel való masszázsnak több ezeréves hagyománya van, gyökereit megtalálhatjuk az Indián kultúrától a kínai feljegyzésekig. Speciális masszázsfogásokkal végezzük a felmelegített kövekkel történő kezelést, mely egyesíti a hőterápiát az aroma terápiával, és a masszázs jótékony hatásaival. Stresszoldó, javítja a keringést, csökkenti az izomfeszülést, és ezáltal csillapítja a fájdalmakat is.
Talpreflex masszázs
A reflexzóna, az összkép (fej-törzs-végtagok) reflexiója, azaz tükröződése, kivetülése egy kisebb felületre, pl. a kézre, lábra vagy fejre.
Testünk minden szerve összeköttetésben van talpunk különböző felületeivel. A "közvetítőcsatornák" ezúttal az idegek helyett az energiapályák. Rajtuk keresztül a lábon bizonyos pontok masszírozásával közvetlenül ingerelhetők, vagy nyugtathatók a szervek.
Ha valamelyik szerven, testrészen valamilyen elváltozás alakul ki, vagy betegség keletkezik, akkor ez a talpon lévő zónában is megjelenik. Ugyanígy a masszázs révén a szervben, testrészben is megoldódik a probléma, amikor a zónából sikerül kimasszírozni.
Nyirokmasszázs
Ha a nyirokáramlás lelassul, vizenyő-gyülem alakul ki és a testet bombázó baktériumok, vírusok, gombák elkezdenek szaporodni. Gyulladások alakulnak ki a szervezetben.
A nyirokmasszázs olyan speciális masszázstechnika, melynek segítségével a nyirokáramlás többszörösére növelhető, így megnő a méreganyagok felszabadulása és hatékony kiürítése.
A nyirokmasszázs gyengéd, ritmikus mozdulatai többek között csillapítják az esetleges fájdalmakat, kellemesen ellazítják a testet és nyugtatják a vegetatív idegrendszert.
Shiatsu
A shiatsu keleti masszírozási mód, a szó japán nyelven "ujjnyomást" jelent. A shiatsu az akupresszúra (ujjnyomás) alapjaira építkezik, a kezelés során az ujjakkal a test meghatározott pontjaira nyomást gyakorolnak, hogy a fájdalmat, feszültséget, kifáradást és betegségtüneteket csökkentsék.
A meghatározott, speciális pontok a meridiánok mentén találhatók, melyeken keresztül a test energiája áramlik.A kezelés ruhában, tataminon történik.